Podzimní sebepéče
Co máte rádi na podzimu? Nechte se inspirovat barvami této roční doby a užívejte si aktivity, pro které je toto období jako dělané. Třeba vás zlákají i některé z tipů podzimní sebepéče.
Identifikace a rozvoj potenciálu
Příspěvky k projektu IDENTIFIKACE A ROZVOJ POTENCIÁLU
ZNEVÝHODNĚNÝCH ŽÁKŮ NA 1. STUPNI ZŠ podpořený Active Citizens Fund a Výborem dobré vůle Olgy Havlové.
Letní výzva
Přidejte se s námi k letní výzvě a nechte se ve svém programu nejbližších měsíců inspirovat zdrojovými aktivitami, které právě letní měsíce nabízejí.
Potenciál, nadání, silné stránky a jejich rozvoj
V tomto článku se dozvíte, o čem všem se při zmiňování potenciálu, silných stránek a nadání či talentu bavíme, i co pro nás znamenají slabé stránky. A jak k nim přistupovat v jejich komplexitě a jejich rozpoznáváním a podporou přispívat k větší individuální spokojenosti. Asi tušíte, že to stojí velkou odvahu, ale stojí to za to!
Zdroje uvnitř i venku – Co vás nabíjí?
Pro naši duševní pohodu je velice důležité, abychom znali své zdroje – aktivity či lidi, ale taky své zážitky nebo části nás samých, naše dovednosti, které nás nabíjejí.
Aktivně ke štěstí – výzva pro červen
Své zaměření na štěstí a kvalitně prožívaný život je dobré pěstovat každým dnem. Inspirujte se pro poslední měsíc tohoto školního roku nápady v červnovém kalendáři iniciativy Action for Happiness:
Vděčností k větší spokojenosti
Vděčnost je jedna z nejsilnějších pozitivních emocí a pomáhá nám ke spokojenosti se životem. Díky tomu, že hodně souvisí s pozorností, je možné ji dobře rozvíjet. Využijte některé ze cvičení, které vám článek nabízí.
Emoce a zprávy v nich obsažené
Jaké máme základní pocity? A k čemu nám jsou vlastně dobré? Znáte je a rozumíte tomu, proč k vám přicházejí, na co vás chtějí upozornit? Umíte na ně vhodně reagovat, ať už u sebe, nebo u druhých?
Nadané dítě, nadaný dospělý – jak je poznat a jak s nimi pracovat?
V tomto článku najdete souhrn současných poznatků o mimořádném nadání a nositelích této „diagnózy“, a to jak z hlediska teorie, tak – a to hlavně – z hlediska doporučení z praxe.
Objevování svých silných stránek III
Svou osobnost můžeme charakterizovat skrze dvacet čtyři silných stránek osobnosti, respektive charakteru. Přečtěte si o nich více a poznejte je sami u sebe skrze Dotazník charakteristických silných stránek, který v tomto článku najdete také.
Objevování svých silných stránek II
Před týdnem jsme vás inspirovali k tomu, abyste si všímali svých kladných vlastností a momentů, kdy se projevují. Rozšiřte tento pohled o zpětnou vazbu z okolí.