Aktivně ke štěstí – výzva pro červen
Své zaměření na štěstí a kvalitně prožívaný život je dobré pěstovat každým dnem. Inspirujte se pro poslední měsíc tohoto školního roku nápady v červnovém kalendáři iniciativy Action for Happiness:
Osobní rozvoj
Odpuštění jako důležitá složka spokojeného života
V životě se nám dějí různé nepříjemné události, ať už vinou někoho z okolí, tak naší vlastní vinou. Často máme sklony se utápět ve výčitkách a naštvání nebo pocitech viny, případně dělat, že se události nestaly. To ale není něčím, co nám pomůže se přes nepříjemnou situaci zdravě dostat. Aby nám v dalším životě událost nepřekáže, je potřeba umět odpouštět. Odpuštění je nezbytné pro fyzické i psychické zdraví a celkovou životní spokojenost, odpuštění lidem kolem sebe i sobě samému přináší lepší pocit svobody a naplněnosti života. V čem spočívá proces truchlení a jak mu můžete napomoci? Přečtěte si v článku.
Vděčností k větší spokojenosti
Vděčnost je jedna z nejsilnějších pozitivních emocí a pomáhá nám ke spokojenosti se životem. Díky tomu, že hodně souvisí s pozorností, je možné ji dobře rozvíjet. Využijte některé ze cvičení, které vám článek nabízí.
Emoce a zprávy v nich obsažené
Jaké máme základní pocity? A k čemu nám jsou vlastně dobré? Znáte je a rozumíte tomu, proč k vám přicházejí, na co vás chtějí upozornit? Umíte na ně vhodně reagovat, ať už u sebe, nebo u druhých?
Nadané dítě, nadaný dospělý – jak je poznat a jak s nimi pracovat?
V tomto článku najdete souhrn současných poznatků o mimořádném nadání a nositelích této „diagnózy“, a to jak z hlediska teorie, tak – a to hlavně – z hlediska doporučení z praxe.
Objevování svých silných stránek III
Svou osobnost můžeme charakterizovat skrze dvacet čtyři silných stránek osobnosti, respektive charakteru. Přečtěte si o nich více a poznejte je sami u sebe skrze Dotazník charakteristických silných stránek, který v tomto článku najdete také.
Objevování svých silných stránek II
Před týdnem jsme vás inspirovali k tomu, abyste si všímali svých kladných vlastností a momentů, kdy se projevují. Rozšiřte tento pohled o zpětnou vazbu z okolí.
Objevování svých silných stránek I
V čem jste dobří? Přemýšleli jste nad tím někdy? Nechte se k zamyšlení inspirovat.
Jarní výzva! Rozvíjejme potenciál společně
Dnešním dnem oficiálně začíná jaro, doba rozkvětu každého organismu. Takové období chceme využít pro růst silných stránek každého z nás, a právě tento potenciál bychom rádi podpořili v naší jarní výzvě k rozvoji silných stránek osobnosti. Zapojte se do ní už dnes!
Rozvoj nadání dítěte
Už vidíš alespoň jedno své nadání? Panečku, koukni na ten potenciál. Najednou nemusíš chodit spát se strachem, a budit se bez energie. Máš ve své moci rozvoj nadání, které je připraveno se ukázat světu. Čeká na tvé odhodlání, pustit se do práce. Je tu pro tebe, aby se každý den stal výjimečným. Cítíš tu sílu? …